梅雨明け前なのに、苛酷な暑さが続きますね。

ここ数年の夏の暑さは加速度的で、日本はもう亜熱帯なのだと思い知らされます。

本当に、無理せずいきましょう。

8月の営業カレンダーをご案内させていただきます。

　お休み：4日（日）・11日（日）・18日（日）・25日（日）

　　　　※14日（水）～16日（金）は、夏休みをいただきます。

　午前お休み：7日（水）・21日（水）・28日（水）

 

諸事情により、変更する場合があります。ご了承ください。

予約サイトのカレンダーには反映しておりますので、〇がついているところはご予約いただけます。

どうぞよろしくお願いいたします。

　

真夏の山行。あんまり遠出できないので、近場でトレーニング。

できるだけ早朝に、1000m級まで上がってしまうこと。午前中には下山すること。

川や滝の近くのルートを取ること。時々、安全に入れる場所で水に浸かって体を冷やすこと。

年々厳しくなる暑さに、どこまで通用するだろうか…と心配な今年の夏です。

今週のはじめごろから、湿度が上がって、

走っていても汗の出方が変わったなぁ、と思います。

「暑熱順化」まさに今です。ここで、無理のない範囲で身体を動かし、

うまく汗を出せるように（体温調節が出来るように）なると、

夏本番には体調を崩さずに過ごせると、毎年、実感しています。

それでも近年は、気候の変化が目まぐるしすぎて、キツイなぁ…。

7月の営業カレンダーをご案内させていただきます。

　お休み：7日（日）・14日（日）・21日（日）・28日（日）

　午前お休み：3日（水）・10日（水）・17日（水）・24日（水）・31日（水）

 

諸事情により、変更する場合があります。ご了承ください。

予約サイトのカレンダーには反映しておりますので、〇がついているところはご予約いただけます。

どうぞよろしくお願いいたします。

　

先日初めて、湯河原駅から熱海の岩戸山・十国峠に足をのばしてみました。

お天気が今一つでしたが、沼津アルプスがくっきりと見えます。しばらく行ってないから行きたいな。

暑くなってきて、ワラーチサンダルが気持ちいい季節が到来しました。

2024年5月1日より、「RUNSUNワラーチ」はリニューアル・価格改定され、

それに伴って、注文販売については、改定後の価格で承っています。

現在、在庫品を旧価格でSALE販売しております。

残りわずかで、数・サイズにとても限りがありますが、

ご興味のある方はお問合せ下さい。どうぞよろしくお願いいたします。

　　

新緑の季節が進み、暑かったり肌寒かったりですが、

ときどきカラッと気持ちのいい日があると嬉しくなります。

もうすぐ、入梅でしょうか。

6月のカレンダーをご案内させていただきます。（5月31日更新しました）

　お休み：2日（日）・9日（日）・16日（日）・23日（日）・30日（日）

　午前お休み：5日（水）・12日（水）・19日（水）・26日（水）

　午後お休み：1日（土）

 

諸事情により、変更・お休みする場合があります。ご了承ください。

予約サイトのカレンダーには反映しておりますので、〇がついているところはご予約いただけます。

どうぞよろしくお願いいたします。

　

「カラッとしたお天気」に恵まれた5月初旬の日、新緑の丹沢へ行ってきました。

緑が木漏れ日に映えてキラキラしていて、山頂付近には桜も残っていました。もう最高ですね。

桜がやっと咲いたと思ったら、あっという間に終わろうとしています。

2日前、晴天の平日に鎌倉のハイキングコースに行ったら、

桜のじゅうたんの上を歩くことができ、この時期だけの景色を満喫しました！

さて、来週から暑くなるみたいですね。

5月のカレンダーをご案内させていただきます。

　お休み：4日（土）・5日（日）・8日（水）・12日（日）・19日（日）・26日（日）

　午前お休み：15日（水）・22日（水）・29日（水）

　※3日（祝）、6日（祝）は、営業します。

 

諸事情により、変更・お休みする場合があります。ご了承ください。

予約サイトのカレンダーには反映しておりますので、〇がついているところはご予約いただけます。

どうぞよろしくお願いいたします。

 　

この日は100㎞ウルトラマラソンの3日後だったのですが、素晴らしいお天気につい、ご近所鎌倉へ。

大会後の開放感の中、気分爽快でした。どんな状況の私でも、木々が温かく迎えてくれる気がします。