今週のはじめごろから、湿度が上がって、

走っていても汗の出方が変わったなぁ、と思います。

「暑熱順化」まさに今です。ここで、無理のない範囲で身体を動かし、

うまく汗を出せるように（体温調節が出来るように）なると、

夏本番には体調を崩さずに過ごせると、毎年、実感しています。

それでも近年は、気候の変化が目まぐるしすぎて、キツイなぁ…。

7月の営業カレンダーをご案内させていただきます。

　お休み：7日（日）・14日（日）・21日（日）・28日（日）

　午前お休み：3日（水）・10日（水）・17日（水）・24日（水）・31日（水）

 

諸事情により、変更する場合があります。ご了承ください。

予約サイトのカレンダーには反映しておりますので、〇がついているところはご予約いただけます。

どうぞよろしくお願いいたします。

　

先日初めて、湯河原駅から熱海の岩戸山・十国峠に足をのばしてみました。

お天気が今一つでしたが、沼津アルプスがくっきりと見えます。しばらく行ってないから行きたいな。